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Los aficionados del juego de raqueta sabrán que es de uno de los deportes más potentes que hay. No solo porque esta disciplina de raqueta te ponga integralmente en forma, sino porque, además, también otorga otros ventajas en las relaciones individuales. Es un ejercicio que te permite jugar en dupla y mixto. Por eso, en muchos momentos puede reafirmar las relaciones de amor, como se produjo con los jugadores Andre Agassi y Steffi Graff, que tienen dos hijos juntos y llevan jugando en dupla más de 20 años. Si necesitas equiparte lo mejor posible, aquí encontrarás todo lo referente a Zapatillas de tenis pádel de hombre hipercourt express hb k-swiss.

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Todo lo que puede proporcionarte la práctica del deporte de raqueta

Antes de profundizar en las zapatillas del deporte de raqueta, necesitamos hablar sobre los pros para la salud que proporciona el hecho de practicar al tenis. Mientras se practica, se llevan a cabo varios movimientos de ida y vuelta que contribuyen a tonificar el tono muscular, en concreto en las extremidades inferiores. Estos movimientos musculares ayudan a tonificar los huesos. El fortalecimiento de los huesos evita dolores como la osteoporosis y la baja densidad ósea a medida que maduramos.

Los desplazamientos dinámicos y la resistencia cardiovascular que se producen mientras se compite (esa sensación de falta de aliento cuando se corre detrás de la bola) también reducen los peligros de problemas cardiovasculares y de diabetes. El juego de raqueta es asimismo un hobby de lo más competitivo. Cuando se compite, es necesario tomar decisiones momentáneas devolviendo la pelota de juego de raqueta donde no está el contrincante. Estas determinaciones veloces proporcionan conexiones nerviosas en tu cerebro que son idóneas para el funcionamiento correcto del cerebro.

Como exponíamos antes, el juego de raqueta tiene numerosos ventajas. Otro gran aporte para nuestra salud es referente al estrés. Practicar este ejercicio es, sin duda, toda una terapia para hacer frente a la ansiedad y la tensión de la rutina. Por una parte segregas varias hormonas del bienestar y, al tratarse de un deporte competitivo, también favorece la concentración y te despreocupa de los disgustos. Pero no olvides que sin un buen equipo y una adecuada raqueta, no llegarás a ser buen jugador. En este sitio te dejamos lo que mejor se adapta a tus necesidades.

La elección adecuada de calzado para cada campo

Después de la raqueta, las calzado de deporte de raqueta son el objeto esencial a la hora de jugar a este deporte. Necesitas seleccionarlas bien para que ayude a desarrollar un mejor juego. No vale con una buena marca. Debes informarte en qué tipo de campo vas a entrenar y definir qué precio se ajusta más a todo este tipo de factores.

El partido se puede desarrollar en cuatro tipos de superficies, según el material: tierra batida, pistas duras, de césped y alfombra. Para cada variedad, te detallamos un tipo de calzado de juego de raqueta determinado.

El calzado de deporte de raqueta que mejor se a la pista de arcilla/h2>

Este tipo de superficie es una de las más preciadas, porque requieren un trabajo constante. Por este motivo, no todas las zapatillas son apropiadas para jugar aquí. Hemos hecho una selección de modelos para que te equipes con conocimiento de causa y te conviertas en el nuevo Federer.

Atención: A menos que padezcas una dolencia en el pie, la recomendación es que sigas con la marca con la que estés acostumbrado a correr. El calzado de deporte de raqueta son otro asunto. El consejo es que varíes y pruebes una marca que no sea habitual para ti. Por ejemplo: hacer running con Adidas y ASICS, pero entrenar al tenis con Nike porque ofrecen mejor control en los pies durante el juego. Algunas marcas de raquetas de deporte de raqueta elaboran sus propias zapatillas, por ejemplo Prince. Si te planteas practicar al juego de raqueta, invierte en calzado de tierra batida. Por si acaso te piden que juegues con un compañero en un club de juego de raqueta de lujo, estarás preparado. La ventaja de practicar en esta superficie es que la bola del deporte de raqueta rebota más lentamente y, por esta razón, es más factible de devolver. El Roland Garros se lleva a cabo en campos de tierra batida. A continuación, explicaremos las instalaciones duras.

Calzado de tenis para superficies duras

Las superficies duras son más cotidianas y están hechas de materiales rígidos. La rigidez de la pista dura otorga más rebote a una pelota de tenis. Hace unos años, una pista dura está recubierta de acrílico, como las empleadas en el Open de Australia. Esta tipología de pista dura también incluye la cancha de tenis cotidiana de techo negro en la que probablemente recuerdes haber jugado durante la clase de gimnasia en en el instituto. Para este tipo de cancha, la propuesta son las básicas zapatillas de juego de raqueta o las deportivas de cross training. El deporte de raqueta te obliga movimientosdesplazamientos veloces de ida y vuelta y los cross training están elaborados para este tipo de movimiento de pie de parada y marcha. ¿Por qué no usar unas zapatillas básicas para running? Porque las deportivas para correr están pensadas para el movimiento hacia adelante, y el juego de raqueta obliga a mucho desplazamiento de parada y marcha. En conclusión, puede que seas muy malo jugando al deporte de raqueta con deportivas de correr, pero con unas deportivas de cross igual eres un profesional total, a lo Federer.

En césped, adquiere este tipo de calzado de tenis

Como estas superficies están elaboradas a base de césped natural y tierra dura, su cuidado es mucho más caro. Es uno de los motivos por los que terminan convirtiéndose en las superficies menos usadas, por asuntos monetarios. Hasta hace cincuenta años, en USA se jugaba en césped, pero en el presente la pista de hierba más emblemática es la de Wimblendon en UK.

Cada vez que entrenamos al deporte de raqueta sobre césped, el cuerpo lo valora bastante, pues reducimos muchas lesiones a largo plazo. Esto se debe a que los ejercicios aeróbicos dan una adaptación bastante más natural en este sitio y las articulaciones padecen de forma menos dramática. Para ello, también te van a defender unas zapatillas de deporte de raqueta especializadas en hierba.

Si barajas practicar en moqueta, ponte estas zapatillas de tenis

No se dan muchos campeonatos que se jueguen en alfombra, porque este tipo de campo es más común en otros contextos más cotidianos, principalmente en el continente asiático. Por ello, te recomendamos un calzado mucho más abierto y con especificaciones más multifuncionales.



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